Förpackning för en veckas vandring - Packing for a week of hiking


Detta är en lista över saker du kan ta på en veckas lång vandring i ett vildmarksområde. Ännu mer än med andra typer av resor kräver packning för denna typ av resa kompromisser mellan att hålla ner vikten och se till att du tar med dig allt du behöver, för du måste ha allt med dig. Beroende på vart du ska och vilken tid på året, kanske en del av artiklarna inte är användbara för dig, och det finns oundvikligen ytterligare saker du vill ta med, men detta borde ge dig en allmän uppfattning om vad du ' Jag vill packa. För information och råd om redskap urval, ser Vildmarksbackpacking och Kallt väder.

För en del av utrustningen räcker det om en eller två personer i partiet har dem. Detta gäller även för några av kläderna: vissa reservdelar behövs mestadels när något går sönder eller blir dränkt, vilket kanske inte kommer att hända för hela festen.

ha på sig

Innehåller både packade kläder och vad du bär i början.

  • 2 undershirts (bomull mindre lämplig, som diskuteras i Kallt väder)
  • 2 långärmade skjortor (antingen för värme eller för skydd mot solen)
  • 2 t-shirts, lämna ut om det är kallt och du har adekvat annan underkläder eller har du andra kläder för varmt väder
  • 2 byxor / byxor (minst ett par lämplig vikt för nuvarande väder, det andra paret kan dubbla som raingear eller vara tillräckligt varm endast med tunga underkläder); denim (blå jeans) kan användas för kortare vandringar under torra förhållanden, men är vanligtvis inte användbart för vandring eftersom de är svåra att torka
  • 2 par underbyxor (långa ben om det är kallt)
  • 2 par ull- eller vandringsstrumpor (minst ytterligare 2 par strumpor om de används i lager)
  • vandringsskor, innersulor; gummistövlar är adekvata i vissa terräng, normal gång eller sportskor i vissa, fel typ av skor på en lång vandring kommer att förstöra det, lita aldrig på nya stövlar eller skor, eftersom de och dina fötter måste vara bekanta med varandra
  • plastpåsar för att skydda strumpor när stövlarna har blivit genomblöta - och för att förhindra att du dränker om du kör i vatten där du behöver stövlarna
  • sandaler eller andra lätta skor (för att bära när du inte vandrar, eventuellt också för att köra)
  • vattentät vindjacka, eller åtminstone en jacka; vinterrock om temperaturen ligger mycket under fryspunkten
  • raingear - ponchos kan drapera över ditt paket och spara kostnaden för ett vattentätt packcover, men de är problematiska om det blåsar, och du kan fortfarande behöva något för att skydda dina ben från våt markvegetation; lämna ut om temperaturen ligger mycket under fryspunkten
  • handskar och vantar beroende på väder, med tillräckligt med reservdelar (behövs i blåsigt och vått väder även vid ganska varma temperaturer)
  • scarf
  • en hatt eller annat huvudbonader (för att skugga ditt ansikte eller fånga värme - eller för att hålla dig varm)
  • solglasögon
  • tröja, åtminstone för kalla kvällar, också för pauser i kallare väder, sliten för det mesta om det är riktigt kallt (vilket innebär att du behöver något mer för pauser och kvällar)
  • baddräkt?
  • kvinnor: 2 bra sport-BH

Äta

Se även: matlagning utomhus, Camping mat

Mat:

  • havregryn, trail mix, korv
  • frystorkade måltider eller torkade ingredienser
  • choklad, spannmålsbitar, kakor, russin eller andra snabba energisnacks

Några av måltiderna bör vara lämpliga för enkel tillagning i obekväma väder.

Utrustning:

  • camping spis, inklusive grytor
  • vattentäta tändstickor / tändare / eldstarter
  • multiverktygsficka kniv (t.ex. schweiziska armén eller Leatherman), i vissa områden bör kniven vara rätt (men kontrollera de lokala vapenlagarna om knivlängd innan du går) och även en yxa kan vara användbar
  • tallrik, kopp, redskap
  • diskduk, skursvamp
  • vattenflaskor
  • plastpåsar för skräp

Övrig:

  • vattenfilter - för att ta bort fysiskt skräp
  • jodtabletter - för att ta bort germalogiska problem; det finns också andra vattenreningstabletter

Om du reser i björnland ska du se till att maten är påsad så att den kan bindas upp och bort från marken.

Sova

  • tält
  • sovsäck
  • skum eller luftmadrass; luftmadrasser bör göras för vandring, eftersom luften inte får transportera värmen från dig till marken
  • resekudde?
  • myggnät?

Komma runt

  • ryggsäck, vattentät packcover; en poncho kan göra, men om du ska lämna ryggsäcken utanför ditt tält behöver du den skyddad också då
  • strålkastare eller ficklampa, reservbatteri
  • kartor, kompass - se till att du kan läsa innan du ger dig iväg.
  • vandringspersonal eller promenadkäppar (viktigt i en del terräng, t.ex. för att köra snabbströmmande bäckar eller för att minska belastningen på fotleder och knän när man går ner)

Håll dig frisk och säker

Sol och hygien

  • insektsmedel, mygghatt i vissa områden
  • solkräm
  • efter solbehandling som aloe vera gel
  • lätt vandringshandduk, biodusch-tvål
  • tandborste, tandkräm (beroende på destination), tandtråd
  • näsdukar (dussintals användningsområden, bara gram vikt, från papper eller tvättbara)
  • våtservetter
  • kvinnor: tamponger eller dynor; överväga återanvändbara menstruationsprodukter

Första hjälpen etc.

  • smärtstillande smärtstillande medel såsom aspirin eller ibuprofen
  • läkemedel mot diarré
  • blåsvård (t.ex. molskinn, självhäftande bandage)
  • slangbitsats där så är lämpligt
  • topisk antiseptisk lösning (t.ex. jod) för skär, bett och bete
  • överlevnadsfilt (metallfodrad tyg t.ex. för att linda runt en handikappad person)

Kontanter och kort

  • försäkringskort (mycket onödigt, men väger inte mycket)
  • ID-kort (mycket onödigt men väger inte mycket)
  • kontanter, bankkort (mycket onödigt, men väger inte mycket)

Kniv, tändstickor och rep

  • kniv
  • minst en tändare, gas eller bensin plus ett litet paket stormtändstickor (kan vara en livräddare i kraftigt regn)
  • rep - otaliga potentiella användningsområden, minst 3 meter lätta rep för reparationer, eventuellt ett långt starkt rep för t.ex. svåra fords

Nödsignalering

  • lykta
  • vissla
  • mobil- eller satellittelefon - packa vattentätt, håll bort det mesta
  • glödsticka av cyalume

Övrig

  • vattentäta paket
  • reparationssats för eventuella kritiska problem (nål och tråd, tejp, reservdel för skidor, vad har du)

Se och gör

  • kamera
  • anteckningsblock och penna för journal
  • kort
Detta reseämne handla om Förpackning för en veckas vandring är en översikt och behöver mer innehåll. Den har en mall, men det finns inte tillräckligt med information. Snälla springa framåt och hjälp det växa!