I landskapsparken med samma namn
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3c/1109_Mnisi_Ostrów_Rybi_Ostrów_Odra.jpg/220px-1109_Mnisi_Ostrów_Rybi_Ostrów_Odra.jpg)
Monk Island
De I en (Tysk: Honom) är en mer än 125 km lång kustflod i norr Polen i voivodskapet Västpommern. Det är mycket populärt bland kanotpaddlare och sportfiskare.
Springa
Ihna uppstår från Kalisz Pomorski och flyter västerut genom den pommerska sjön och konstlandskapet mot Eller. I de övre delarna rinner den genom landskapsparken med samma namn. Genom kanaler är hon med det Enzigsee och sjön Stubnica ansluten. Det flyter genom Kremminer See och den Butower See snarare de vid munkön i Oder Goleniów norr om Dammscher sjön rinner ut.