Fem länder - Cinque Terre

De Fem länder finns i Ligurien.

Att veta

De utgör ett territorium på den liguriska kusten som inkluderar fem byar: (från norr till söder) Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola är Riomaggiore.

De sträcker sig i arton kilometer längs kusten mellan Punta Mesco, inom Levanto, är Punta Montenero, beläget i kommunen Riomaggiore (Sp).

Kusten är stenig, ofta med utsikt över havet och full av vikar. (Sandstränderna) är framför allt koncentrerade till Monterosso, medan det i de andra byarna finns få, i allmänhet stenstränder. Havsbotten är djup, domineras av en kedja av berg som löper parallellt med kusten.

Terrasserna, byggda i antiken med de torra stenmurarna som är typiska för detta område, är främst planterade med vinstockar, olivträd och citroner.

En miljö där generationerna under hundratals år har förvandlat ett oåtkomligt territorium till ett landskap med extraordinär skönhet.Skyddat havsområde det är en nationalpark skyddad avUNESCO sedan 1997 som Världsarv.

Geografiska anteckningar

Den orografiska komplexiteten tillåter en mängd olika mikroklimat med den därav följande diversifieringen av vegetationen. Holmsekskogen har delvis ersatts med odlade band eller med andra trädslag som maritim tall, Aleppo-tall, kork och kastanjeträd. I kustmiljöer växer havsfänkål och marin dauco bredvid kapriset, som tidigare odlades aktivt. I rupestrianmiljöerna, bredvid den marina cineraria, den tvåfärgade senecio, ruta och andra sorter; i de bredaste sprickorna i berget finns trädspor och många arter som är typiska för medelhavsskrubben. Buskar som rosmarin, timjan, helichrysum och lavendel är utbredda i hela området. Skrubba med arboreal ljung och blandad skrubb, bildad av mastik, myrte, terebinth, taggig kvast, jordgubbar, phillyrea och röd enbär, skapar en tät och invecklad buske av lianer, inklusive sarsaparilla, galnare, flamboyant, sparris, etruskisk och marin kaprifol .

Bland de avifaunistiska arterna finns fiskmås, fågelfalk och kejserlig kråka, bland däggdjur, sovsal, väsande, mullvad, stenmård, grävling, räv och vildsvin. I de trädbevuxna områdena är det lätt att beundra väggödlan, den gröna ödlan och några ormar som råttormen, Aesculapian-ormen och huggormen; nära bäckarna bor fantastiskt färgade grodor och salamandrar.

När ska man gå?

Perioden med störst tillströmning av turister går från påskveckan till den 30 oktober varje år. Utan tvekan är de bästa perioderna vår och höst som tack vare det mer måttliga klimatet än sommaren möjliggör optimala utflykter.

Bakgrund

Förhistoria

Det första beviset på människans närvaro i Cinque Terre och i de omgivande områdena består av fynden i Grotta dei Colombi på ön Palmaria, där mänskliga rester, djur och fossil av djur och några artefakter i flint hittades, hänförliga till paleolitiken, när kanske ön fortfarande var ansluten till fastlandet.

Neolitiska det vittnar i stället om upptäckten av polerade yxor gjorda med vissa sorter av aktinolit som antyder närvaron av jägare i grottor eller steniga skydd. Dessutom var troligen jakten, gynnad av en vidsträckt trädbevuxen miljö och mycket rik på vilt, representerad i årtusenden, och fortfarande under romartiden, en primär källa till resurser.

Andra tecken på människans närvaro i antiken är menhirerna som finns i Campiglia Tramonti-området, nära det nuvarande kapellet Sant'Antonio och på vattendraget nära berget Capri. Enligt vissa forskare hade dessa menhirs en funktion kopplad till kalendern.

Med'Bronsåldern den sociala organisationen kallad "pagense", som är gemensam för andra liguriska sektorer, inrättades: de elementära centren ("vici") samlades i små distrikt ("pagi"), ledda av "castellari", belägna i dominerande positioner och med rådande defensiva funktioner. Slottet närmast Cinque Terre ligger på Castellaro-berget (Valle di Pignone) och med utgrävningarna har en betydande mängd fragment av dekorerade vaser hittats, vilket vittnar om en stabil och viktig bosättning.

Romersk tid

De romerska militärkrönikorna berättar hur de liguriska stammarna representerade ett starkt hinder för koloniseringen av territoriet, så mycket att romarna bosatte sig och koncentrerade sina aktiviteter i Lunense-slätten i Val di Magra.

Det antas att en del av de liguriska befolkningarna som övergav kullstäderna för att gå med i de romerska kolonisterna under augustiåldern också anlände längs kusterna: ett exempel är den romerska närvaron i Porto Venere (nämnd av Strabo 40 f.Kr.), med vittnesbörd om patriciervilla i Varignanos barm.

Inga dokumentation har kommit fram till idag för att visa ett eventuellt romerskt ursprung för byarna Cinque Terre, som de för närvarande ser ut. Det latinska ursprunget för vissa lokala toponymer - som Volastra ("Vicus oleaster", olivträdens land), Manarola ("Manium arula", liten ara av Mani), Corniglia (Cornelio fund), Riomaggiore ("Rivus maior ") och Monterosso (" Mons ruber ") - föreslår att den antika förhistoriska kustvägen utformades av romarna och att små utstationeringscentra för hästar byggdes där.

Medeltiden

Jätte staty i Monterosso al Mare.

Cinque Terre-byarna har sitt ursprung, i den struktur vi observerar idag, på 1100-talet, då befolkningen i Val di Vara korsade vattendraget i kustkedjan som skilde den från havet och bodde permanent vid marinkusten, med en mer mild, bildar de fem byarna och många sekundära byar som San Bernardino. Det äldsta dokumentet som påminner om Cinque Terre går tillbaka till mars 1056, utarbetat i Monterosso, med vilket markisen "Guido di fu Alberto" donerade fastigheter som ligger på öarna Palmaria, Tino, till klostren Santa Maria och San Venerio , del Tinetto och i Porto Venere.

Orsakerna till detta migrerande fenomen är kopplade både till den demografiska ökningen och befrielsen av Medelhavet från Saracen-hotet och till det faktum att det längs kusten hade ett bättre klimat, mer lämpligt för odling av vissa produkter som vinstockar och oliver. Byarna i Cinque Terre föddes därför inte som kustbyar utan som jordbruksbyar, därför tvingades de återta ett territorium som naturligtvis inte var lämpligt för jordbruksutövning: därmed föddes terrasseringen av bergssidorna.

Således var det att invånarna i Val di Vara som flyttat till kusten blev bekanta med det marina elementet, först som ett bekvämare och snabbare sätt att kommunicera, sedan som en försörjningsresurs och därmed delade deras aktiviteter mellan arbete på landsbygden. och åka till sjöss efter behov och årstider. Detta bekräftas av det faktum att ett fängelse i Vernazza 1170 tillsammans med andra i vissa byar på östkusten genomförde det pågående kriget på uppdrag av genua mot pisanerna. Dessutom förde 1182 männen i Vernazza fortfarande under fredstid det pågående kriget på egen hand mot handelsfartyg på väg till Genua.

Sedan Cinque Terre-territoriet ingick bland de genuaiska besittningarna har det följt republikens historia och därför hela det liguriska territoriet.

Terrasseringssystemet byggdes, från år 1000, av endast stenar och jord. Ingenting importerades. Väggarnas ingående material är huvudsakligen sandsten, grävs på plats och bryts endast om den är för stor. Den lilla marken som finns på plats har siktats noggrant och ackumulerats i terrasserna, ovanför ett lager begravd vegetation för att göra jorden rikare. Ett sådant jordnivelleringssystem, liksom att möjliggöra att få smala remsor åkermark, definierad i dialektalanvändningen ciànhar tillåtit i flera år att reglera de hydrogeologiska flödena och det naturliga förloppet av regnvatten.

Det terrasserade området under århundradena har nått den maximala ytan på cirka 2000 hektar och har påverkat en kustremsa upp till 450-500 meter över havet, ibland från några meter från stranden. Trots de stora delarna som påverkades av det terrasserade arrangemanget i Cinque Terre var arbetsförhållandena som bönderna i området utsattes för extremt hårda, också på grund av den svåra och ofta omöjliga mekaniseringen av jordbruksarbetet. Vinstocken, olivträdet och citrusfrukterna, de viktigaste grödorna i området i fråga, med en tydlig förekomst av vinodling, har odlats med den gamla kunskapen för århundraden sedan, med mycket få förändringar jämfört med de tekniska innovationer som istället har dominerade jordbrukssektorer i andra områden i Italien.

Detta monumentala verk av människan, som modellerade sluttningarna i ett enormt antal små och små tomter som var och en stöds av en torr stenmur, hotas idag av övergivande. Ett sådant system, om det inte ständigt hålls igång, genomgår snabb, ofta irreversibel, nedbrytning. För att motverka denna nedgång har Cinque Terre National Park, från tidpunkten för grundandet, lanserat ett tätt nätverk av interventioner som syftar till att skydda och bevara detta historiskt-kulturella vittnesbörd.

Territorier och turistmål

Stadscentra

Alla städer lutar ner till havsnivå med undantag av Corniglia, som ligger högst upp på en hög klippa.

Hur man får

Med flyg

De närmaste flygplatserna är:

• Pisa: (90 km) Pisa flygplats
• Genua: (km 80) Genuas flygplats

Från Pisa flygplats:

Från Pisas flygplats är det möjligt att fortsätta antingen med bil eller tåg.

I piazzale Mario Cobianchi, nära Galilei flygplats finns det en del biluthyrning (Piazzale Mario Cobianchi, 54121, Hyr en bil i Pisa med Europcar).

Följ avdelningen mot Pisa för att fortsätta på länkvägen i riktning mot Pisa Centro. Fortsätt på motorvägen A12 Genua-Rosignano i riktning mot Genua: du kan gå ut vid La Spezia om du först vill nå staden Riomaggiore, medan du fortsätter till Brugnato-Borghetto di Vara om du först vill besöka Monterosso. i staden och följ skyltarna mot Cinque Terre placeras överallt. Avståndet från Riomaggiore från staden är 14 km. I den andra hypotesen (Monterosso) från motorvägsavfarten Brugnato-Borghetto di Vara fortsätter du ca 4 km mot staden Borghetto di Vara, varefter du fortsätter på SP1 (Via Aurelia ) i ytterligare 7 km tills du når staden Pian di Barca. Omedelbart före denna by hittar du en korsning: sväng höger och fortsätt längs SP38 för ytterligare 10 km korsning, längs vägen, staden Pignone. Fortsätt alltid på SP38 och nå korsningen mot SP51, där du svänger i riktning mot Cinque Terre.

Från flygplatsen i Pisa med PisaMover-tjänsten når du Pisa Centrale järnvägsstation, där du måste välja ett regionaltåg som utan ytterligare ändringar når din destination på cirka en och en halv timme. Biljett- och platsreservation är inte nödvändigt (men rekommenderas under sommarmånaderna).

Från Genuas flygplats: (km 80)

Från Genuas flygplats, ta motorväg A10 Genua-Ventimiglia i riktning mot Genua, fortsätt på A7 Milano-Genua i riktning mot Milano och sväng vid korsningen mot A12 Genua-Rosignano i riktning mot Livorno: vid denna punkt indikationerna är motsatta de från Pisa flygplats, det vill säga: du kan lämna vid Brugnato-Borghetto di Vara om du vill besöka Monterosso först, medan du fortsätter till La Spezia om du först vill nå staden Riomaggiore. Krydda gå in i staden och följ skyltarna mot Cinque Terre som finns överallt Brugnato-Borghetto di Vara Fortsätt ca 4 km mot staden Borghetto di Vara, varefter du fortsätter på SP1 (Via Aurelia) i ytterligare 7 km tills du når staden Pian di Barca. Omedelbart före denna by hittar du en korsning: sväng höger och fortsätt längs SP38 för ytterligare 10 km korsning, längs vägen, staden Pignone. Fortsätt alltid på SP38 och nå korsningen mot SP51, där du svänger i riktning mot Cinque Terre.

Med bil

Att nå Cinque Terre-byarna med bil är mycket svårt, eftersom det inte finns någon väg som förbinder dem alla i en rak linje, och inte ens en kustväg som är fallet för de andra städerna på kusten. När du anländer är det också mycket svårt att hitta parkering och bilar får inte komma in i städer. Det bästa rådet är att använda tåget, som utan tvekan är det bästa sättet att nå Cinque Terre och att flytta från en stad till en annan, men i det här avsnittet hittar du vägbeskrivningar för alla som fortfarande vill anlända med bil.

För information se Motorvägs webbplats.

Motorvägtaxorna varierar för varje avgiftsplats. För information om taxor, trafikförhållanden och eventuella tillstånd för speciella behov, kontakta Motorvägar för Italien.

Cinque Terre har ingen egen motorvägsavfart och det är därför nödvändigt att lämna:

1. vid avfarten Brugnato - Borghetto di Vara, som är motorvägsavfarten på A12 Genova-Rosignano närmare Cinque Terre som kommer från norr.
2. vid avfarten från La Spezia om du kommer från söder.

Kommer från norr

Från motorvägsavfarten Brugnato-Borghetto di Vara fortsätter du i cirka 4 km mot Borghetto di Vara, varefter du fortsätter på SP1 (Via Aurelia) i ytterligare 7 km tills du når Pian di Barca. Omedelbart före denna by hittar du en korsning: sväng höger och fortsätt längs SP38 för ytterligare 10 km korsning, längs vägen, staden Pignone. Fortsätt alltid på SP38 och nå korsningen mot SP51, där du svänger i riktning mot Cinque Terre.

Kommer från söder

När du lämnar La Spezia, följ skyltarna mot Cinque Terre. Riomaggiore, den första byn du stöter på, ligger 14 km från stadens centrum.

På motorvägen från Italien

Nedan hittar du anvisningarna för att nå avfarten Brugnato - Borghetto di Vara och La Spezia med motorväg från de största italienska städerna.

Från Milano

Från Milano du kan nå avfarten Brugnato-Borghetto di Vara och motorvägen La Spezia via två rutter: den första börjar från Milano söder för att ta A1 Milano-Neapel i riktning mot Bologna. Fortsätt sedan på A15 Parma-La Spezia i riktning mot La Spezia. Från La Spezia till Cinque Terre se ovan.

Fortsätt på A12 Genova - Rosignano i riktning mot Genova, ta avfarten Brugnato-Borghetto di Vara. Från motorvägsavfarten Brugnato-Borghetto di Vara, se ovan. Denna rutt sträcker sig 220/240 km och tar i genomsnitt 2 timmar och 30 '.

Den andra vägen startar från Väst-Milano för att ta A7 Milano-Genua i riktning mot Genua. Fortsätt på A12 Genova-Rosignano mot Livorno. Från motorvägen Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia till Cinque Terre se ovan. Denna rutt sträcker sig 205/225 km och tar i genomsnitt 2 timmar och 20 '.

Från Turin

TILL Turin ta A6 Torino-Savona i riktning mot Savona. Fortsätt på A10 Genoa-Ventimiglia i riktning mot Genua. Fortsätt sedan på A7 Milano-Genua i riktning mot Milano och ta sedan korsningen för A12 Genua-Rosignano i riktning mot Livorno. Från motorvägen Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia, se ovanför Cinque Terre. Rutten på motorvägen sträcker sig cirka 235/255 km och tar i genomsnitt 2 timmar och 30 '.

Från Venedig

TILL Venedig Mestre tar du A4 Turin-Trieste i riktning mot Padua. Fortsätt på A13 Bologna-Padova i riktning mot Bologna. I Bologna fortsätt på A14 Bologna-Taranto i riktning mot A1 Milano-Neapel. Ta sedan A1 i riktning mot Milano och fortsätt sedan på A15 Parma-La Spezia i riktning mot La Spezia. Från motorvägen Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia, se ovanför Cinque Terre. Rutten på motorvägen sträcker sig cirka 360/380 km och tar i genomsnitt 4 timmar.

Från Bologna

Från Bologna Borgopanigale tar A14 Bologna-Taranto mot motorvägen A1 Milano-Neapel. Fortsätt på A1 Milano-Neapel i riktning mot Milano och gå sedan in på A15 Parma-La Spezia. Fortsätt på A12 Genova - Rosignano i riktning mot Genova. Från motorvägen Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia till Cinque Terre se ovan. Rutten på motorvägen sträcker sig cirka 210/230 km och tar i genomsnitt 2 timmar och 15 '.

Från Florens

TILL Florens Väster tar A11 Firenze-Pisa i riktning mot Pisa. Fortsätt på grenen Lucca-Viareggio i riktning mot Viareggio. Vid A12-korsningen / Lucca-grenen fortsätter du mot Genova-Livorno-kikärtsmjölpaj. Ta sedan A12 Genova-Rosignano mot Genova. Från motorvägen Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia, se ovanför Cinque Terre. Rutten på motorvägen sträcker sig 150/170 km och tar i genomsnitt 1 timme och 30 '.

Från Rom

Ta grenen från Grande Raccordo Anulare Rom NORD till anslutningen mot motorvägen Milano-Neapel. Fortsätt på A1 Milano-Neapel i riktning mot Florens och sedan på A11 Florens-Pisa i riktning mot Pisa. Fortsätt på Lucca-Viareggio-grenen i riktning mot Viareggio. Vid korsningen A12 / Lucca-grenen fortsätter du mot motorvägen Genova-Livorno-Cecina. Ta sedan A12 Genova-Rosignano mot Genova. Från motorvägsavfarten Brugnato-Borghetto di Vara och La Spezia för Cinque Terre se ovan. Rutten på motorvägen sträcker sig 420/440 km och tar i genomsnitt 4 timmar och 30 '.

På båt

Det är möjligt att komma till Cinque Terre med fartyg som går ombord i La Spezia och fortsätter med tåg, med flera kryssningsföretag^{[länk fungerar inte]}.

Cinque Terre serveras av en båttjänst som dockar i alla byarna i parken, med undantag av Corniglia eftersom havsbotten inte tillåter passagerare att docka och gå av.

På tåget

För tidtabeller och information se Trenitalia.

Med tåg från Italien

För dem som kommer från norr den bästa lösningen är att nå Genua, sedan Sestri Levante, där det ofta är nödvändigt att byta tåg och sedan fortsätta att passera Riva Trigoso, Moneglia, Deiva Marina, Framura, Bonassola, Levanto, Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola är Riomaggiore.

Under sommaren finns det en omnibusförbindelse från Levanto till La Spezia Centrale Cinque Terre Express.

Rutten Genua-Monterosso tar cirka 1 timme och 40 'över ett avstånd på cirka 80 km. Rutten Milano-Monterosso tar i genomsnitt 3 timmar över ett avstånd på cirka 180 km. Turin-Monterosso-rutten tar i genomsnitt 3 timmar och 30 'över ett avstånd på cirka 240 km.

En linje förbinder Parma med La Spezia, och därmed Le Cinque Terre, men har inga tåg.

Det bör noteras att från Milano eller Turin kan det vara nödvändigt att byta tåg i Genua eller Sestri Levante.

För de som kommer från centrum eller söder kan du nå La Spezia varifrån du med ett lokaltåg lätt kan komma till Cinque Terre. La Spezia-Monterosso-rutten tar i genomsnitt 20 minuter över ett avstånd på cirka 23 km . Rutten Florens-Monterosso tar i genomsnitt 3 timmar över ett avstånd på cirka 150 km (var försiktig eftersom du ofta måste byta tåg i Pisa).

Rutten Rom-Monterosso tar i genomsnitt 5 timmar över ett avstånd på cirka 400 km (var försiktig eftersom du ofta måste byta tåg i Pisa eller La Spezia).

Med tåg från Frankrike

Från Pass of Trevlig (Frankrike)/Ventimiglia (Italien) når du lokaliteterna i Sanremo, Imperia, Savona, Genua, Sestri Levante, Riva Trigoso, Moneglia, Deiva Marina, Framura, Bonassola, Levanto, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola är Riomaggiore. Rutten varar i genomsnitt 5 timmar och sträcker sig cirka 240 km.

Vanligtvis är det nödvändigt att byta tåg minst en gång: i Genua (Porta Principe eller Porta Brignole) eller i Sestri Levante.

Från gränsövergången till Modane korsa gränsen med TGV (Trein Grande Vitesse) till Milano med mellanstopp a Bardonecchia är Turin Porta Susa. Från Turin Porta Susa eller Milano Centrale kan du ta valfritt tåg (Intercity eller Interregionale) till Genua. I Genua är det vanligtvis nödvändigt att byta tåg för att ta ett regionaltåg med riktning Krydda, som ligger söder om den sista byn i parken, Riomaggiore. Rutten varar i genomsnitt 4 timmar och sträcker sig drygt 200 km.

Med tåg från Schweiz

Från Simplon Pass, kommer från Bern, når du enkelt Milano Centrale med Cisalpino-tåget: en EuroCity som når Milano Centrale på cirka 4 timmar och 30 'över ett avstånd på cirka 370 km. Från Milano till Cinque Terre följ instruktionerna som redan beskrivits ovan (med tåg från Frankrike).

Genom passet av ljud (Schweiz), passerar från Como, kan du nå Milano på 1 timme och 30 'med tåg från Lugano över ett avstånd på cirka 80 km. Från Milano till Cinque Terre följ instruktionerna som redan beskrivits ovan (med tåg från Frankrike). För dem som älskar hisnande vyer kan du också nå Italien via Berninapasset: på den här linjen finns det också mycket karakteristiska specialtåg som förbinder St. Moritz till staden Tirano (i provinsen Sondrio, Valtellina) på 2 timmar över ett avstånd på cirka 60 km.

Från Tirano avgår sedan många tåg till Milano Centrale som kan nås efter cirka 2 timmar och 30 'resa. Från Milano till Cinque Terre följ instruktionerna som redan beskrivits ovan (med tåg från Frankrike).

Med tåg från Österrike

Från Brenner-passet kan Italien nås mycket enkelt också med tåg. Det finns till exempel många tåg som ansluter Innsbruck (Österrike) till Milano Centrale på cirka 5 timmar över ett avstånd på cirka 500 km. Från Milano till Cinque Terre följ instruktionerna som redan beskrivits ovan (med tåg från Frankrike).

Med motorcykel eller cykel

För dem som anländer med motorcykel eller cykel är det lämpligt att följa alternativa vägar som är mer natursköna och spännande än motorvägen.

Från Genua

Kommer från Genua kan du använda SS1 Aurelia passerar städerna Bogliasco, Recco, Rapallo, Chiavari, Lavagna och Sestri Levante. Denna sträcka av Aurelia är mycket naturskön och vägen har nästan helt utsikt över havet. Från Sestri Levante byter Aurelia plats för att klättra i kullarna tills den når Bracco Pass (615 meter över havet): den här platsen är känd av cyklister för panoramauppstigningen mellan bergen och även av motorcyklister för de många hårnålsböjningarna. Efter Bracco-passet, fortsätt längs Aurelia genom städerna Mattarana, Corrodano, Borghetto di Vara, varefter du alltid fortsätter längs Via Aurelia i ytterligare 7 km tills du når staden Pian di Boat. Omedelbart före denna by hittar du en korsning: sväng höger och fortsätt längs SP38 för ytterligare 10 km korsning, längs vägen, staden Pignone. Fortsätt alltid på SP38 och nå korsningen mot SP51, där du svänger i riktning mot Cinque Terre. Hela sträckan från motorvägsavfarten Brugnato-Borghetto di Vara till Monterosso sträcker sig över ett avstånd på cirka 32 km.

Alternativ

Det finns ett mycket speciellt alternativ som dock endast är lämpligt för motorcyklar. En gång i Sestri Levante ta till Riva Trigoso där du fortsätter genom de gamla tunnlarna på järnvägen upp till Moneglia, igen Galleries, Deiva Marina. Från Deiva Marina fortsätt i riktning mot motorvägen på SP41 först och sedan på SP40 tills du når korsningen med SP332 som leder tillbaka till Aurelia, genom vilken du kan nå städerna Mattarana, Corrodano och Borghetto di Vara igen. Från Borghetto di Vara följer du redan instruktionerna (se ovan).

Detta alternativ är mycket suggestivt men kom ihåg att gallerierna regleras av grönt ljus var 10: e minut och att det är förbjudet att gå till fots eller med cykel (på grund av dålig belysning).

Från La Spezia

Kommer från La Spezia kan du använda SS1 Aurelia igen genom städerna Riccò del Golfo, Pian di Barca, Borghetto di Vara. Från Borghetto di Vara följer du redan instruktionerna (se ovan).

Från Milano

Du kan nå Upper Scrivia Valley och sedan Genua genom SS35 dei Giovi Milano-Genova. Längs denna statliga väg, mycket populär på 1950-talet när motorvägsförbindelserna ännu inte fanns, hittar du lokaliteterna Busalla, Savignone, Montoggio, Casella, Bargagli, där du fortsätter mot Val Fontanabuona från vilken du når Chiavari. Från Chiavari kan du fortsätta enligt de instruktioner som redan beskrivits (se ovan).

Från Piacenza

Genua kan nås från Piacenza via Val Trebbia SS45 som passerar genom Bisagno- och Trebbia-dalarna. Alltid genom denna statliga väg kan du nå Bobbio och Marsaglia. Härifrån kan du välja att fortsätta till Rezzoaglio, Borzonasca, Marasco och sedan Chiavari eller göra en liten avstickare till Santo Stefano d'Aveto, varifrån du sedan går ner till Rezzoaglio. Från Chiavari kan du fortsätta enligt de instruktioner som redan beskrivits (se ovan).

Från Parma

Från Parma tar du SS62 della Cisa som förbinder Parma till La Spezia genom städerna Fornovo, Borgo Val di Taro, Bedonia, Passo di Cento Croci (1000 m. Höjd), Varese Ligure, San Pietro Vara, Sesta Godano, Brugnato, Borghetto di Vara. Från Borghetto di Vara följer du redan instruktionerna (se ovan).

Alternativ

Från Borgo Val di Taro, korsa Cisa-passet (1039 m. Höjd), korsa Val di Magra och anländer direkt till staden Sarzana, varifrån du kan ta SS1 Aurelia till La Spezia. Från La Spezia kan du fortsätta längs SS1 Aurelia enligt instruktionerna som redan beskrivits (se ovan).

Från Reggio Emilia

Ta SS63 del Cerreto som går upp Apenninerna upp till passet med samma namn (1260 m. Av höjd). Du korsar sedan städerna Fivizzano och Rosaro tills du når Aulla, i mitten av den fantastiska Lunigiana. Från Aulla kan du ta sträckan av SS62 som leder till Sarzana och sedan till La Spezia. Från La Spezia kan du fortsätta längs SS1 Aurelia enligt de beskrivningar som redan beskrivits (se ovan).

Från Florens

Ta för Pistoia, Montecatini Terme, Lucca, korsa Garfagnana, nå Aulla, La Spezia. Från La Spezia kan du fortsätta längs SS1 Aurelia enligt instruktionerna som redan beskrivits (se ovan).

Alternativ

Från Montecatini till Pisa, Viareggio, Carrara, Sarzana, La Spezia. Från La Spezia kan du fortsätta längs SS1 Aurelia enligt instruktionerna som redan beskrivits (se ovan).

För båda rutterna rekommenderar vi att du använder S.G.C. FI-PI-LI (Highway of Great Communication Florence-Pisa-Livorno) för första sträckan och fortsätt sedan på SS1 Aurelia. Denna motorväg är dock förbjuden för cyklister och är därför endast tillgänglig för dem som anländer med motorcykel.

Till fots

Från Levanto

Följ skyltarna från Levanto station väg nr 1 i Cinque Terre som börjar nära kyrkan Sant'Andrea och initialt passerar nära några hus tills den återförenas med den asfalterade vägen; fortsätt från denna punkt i några hundra meter tills du möter, till höger, skylten för att åter gå in på stigen. Det fortsätter alltid längs kusten med en vacker utsikt över havet; vägen vindar, med några små upp- och nedgångar, inuti ett skog utan att någonsin förlora utsikten över havet. Du anländer, efter ca 1h45 ', för att möta stigen nummer 10 som leder till Monterosso och samtidigt tar en annan kort omväg dig att anlända om några minuter Punta Mesco vilket är den punkt där nationalparkens territorium faktiskt börjar. Du återvänder till korsningen mellan stigarna för att gå ner till Monterosso på cirka 60 '; längs nedstigningen kan du beundra alla byarna som ingår i Cinque Terre.

Hur man tar sig runt

På tåget

Det bästa sättet att ta sig runt, och den överlägset mest använda, är med tåg som förbinder alla fem byarna nästan varje timme. Varje rutt kostar € 4 (maj 2017). Du kan också åka dit med "Cinque Terre Treno MS" -kortet som kostar 16 € per dag (maj 2017) under högsäsong (april-november). Kortet "Cinque Terre Trekking" kostar 7,5 € per dag (maj 2017) och är som det tidigare, förutom att det inte inkluderar tåg, så för att flytta från en plats till en annan kan du bara göra det till fots i CAI-banorna . Över 70, under 11 år, familjer och vuxna under lågsäsong, har rabatterade priser.

Linjen som passerar oftast är den Sestri Levante-La Spezia, men det är också möjligt att använda linjerna Turin-La Spezia och Milan-La Spezia, men dessa två linjer stannar i allmänhet inte i Corniglia eller Manarola.

Nei vari uffici informazioni presenti in ogni stazione è possibile richiedere gratuitamente l'orario dei treni aggiornato delle Cinque Terre, con indicati tutti i treni che vi fanno sosta.

Cosa vedere

Il Parco nazionale delle Cinque Terre offre innumerevoli opportunità, prima fra tutte la possibilità di effettuare escursioni mozzafiato lungo i vari sentieri.

Il più famoso, e in assoluto il più frequentato, è il famoso Sentiero Azzurro (Cai nº 2), che attraverso lungo costa tutti i cinque borghi.

Nel sito ufficiale del Parco nazionale sono indicate numerose informazioni sulle possibilità offerte e soprattutto la percorribilità dei sentieri, a volte chiusi a causa di frane e smottamenti.

Si ricorda che la percorrenza sui tracciati del Parco nazionale delle Cinque Terre dovrà sempre avvenire in condizioni meteo climatiche buone, con calzature adatte e da parte di persone dotate di buona pratica escursionistica.

L'attrazione principale delle Cinque Terre è il paesaggio. Le erbe e gli alberi mediterranei crescono spontaneamente dalla sommità delle colline fino al livello dell'acqua. Ben incastonato in questo magnifico scenario naturale, si può ammirare l'intensa attività umana del passato, quando furono costruite le terrazze vinicole. Un enorme (e in qualche modo folle) lavoro di trasporto, portando pietre pesanti sulle spalle di uomini e sulla testa delle donne. Un lavoro lungo i secoli, infatti si stima che ci siano voluti circa 200 anni per realizzare l'intera rete muraria. La sua lunghezza totale è stata calcolata essere almeno uguale alla Grande muraglia cinese.

Potete godervi il ​​paesaggio e l'atmosfera locale, passeggiare per le città (o tra di loro) o fare escursioni sui sentieri.

Eventi e feste

• Attacco dei pirati, Vernazza. metà estate. Celebrazione della riuscita difesa della cittadina da un attacco saraceno avvenuto nel medioevo. 
• Vendemmia. inizio / metà settembre. Vendemmia e vinificazione con trasporto sulle spalle degli uomini e le teste delle donne come centinaia di anni fa 
• Luci della Natività, Manarola. 8 dic -6 gen. Il presepe illuminato più grande del mondo. 

Cosa fare

È possibile fare il bagno nel mare in ciascuno dei villaggi. Quasi ogni anno la Riserva Marina delle Cinque Terre compete per la lista delle spiagge Bandiera Blu d'Italia. Ci sono due grandi spiagge sabbiose a Monterosso, una piccola spiaggia sabbiosa al porto di Vernazza e spiagge di ciottoli vicino a Riomaggiore e Corniglia. Fuori dai sentieri battuti ci sono spiagge di ciottoli a Framura e Bonasola a soli 20 minuti di treno. Si può nuotare sugli scogli presso i porticcioli di Manarola e Riomaggiore. Il porticciolo di Corniglia è raggiungibile tramite una lunga scalinata che scende al mare. Per questo motivo è probabilmente il punto di balneazione più tranquillo di tutte e cinque le terre.

Acquisti

La valuta utilizzata è l'euro ma spesso vengono accettati anche dollari, sterline ed altre valute. È bene informarsi presso il rivenditore prima di effettuare un acquisto o una spesa, specie al ristorante.

Come divertirsi

A tavola

Il vino e l'olio sono d'obbligo sulle tavole. Si rivelano ottimi compagni delle acciughe salate di Monterosso condite sott'olio oltre che delle tante specialità di pesce, autentiche delizie gastronomiche.

La cucina delle Cinque Terre conserva quasi perfettamente le caratteristiche di un tempo; il rispetto dei sapori e dei profumi degli ingredienti primari. Le Trofie sono un tipo di pasta a base di farina di castagne o grano ed è uno degli antenati della pasta moderna e più sofisticata. Il suo condimento è ancora il pesto. Le Tagliatelle, una pasta larga fatta a mano, si usano con sughi che contengono funghi, cavoli e patate, fagioli, ceci o talvolta con il pesto.

Le torte di verdura sono preparate con un ripieno a base di borragine (borago officinalis), prezzemolo, maggiorana, altre erbe locali che crescono spontanee, carciofi, bietole, zucchine, patate e porri si uniscono a uovo e ricotta o con pane raffermo ammollato nel latte o besciamella (secondo le tradizioni di ogni famiglia) e parmigiano. La crosta della torta è molto sottile, perché la farina era un bene molto prezioso.

La torta di riso è una specialità di ogni nonna della regione. A Monterosso al Mare questa torta di riso è stata resa ancora più golosa aggiungendo al ripieno un po' di funghi secchi. A Manarola la tradizione è quella di preparare questo piatto per la festa del patrono San Lorenzo il 10 agosto.

Le "frittate" all'uovo, o frittate piatte, sono popolari oggi poiché la "frittata" è stata riscoperta come gustoso antipasto. Un altro piatto importante sulle tavole della popolazione delle Cinque Terre era la cotoletta di acciuga, acciughe farcite con un ripieno a base di pangrattato e poi fritte. Molto apprezzate anche le "frittelle di bianchetti", frittelle di acciughe o sarde appena nate. Seguendo la tradizione gastronomica dei marinai, altri piatti includevano seppie in umido, calamari ripieni e polpo speziato.

Le cozze, altro prodotto a denominazione di origine protetta del Golfo di La Spezia, vengono preparate in diversi modi: farcite, in umido, al forno.

La Farinata, come una focaccia ma fatta con farina di ceci. Una specialità regionale.

Bevande

La fama delle Cinque Terre è in gran parte dovuta ai suoi prodotti, il vino bianco secco, chiamato semplicemente Cinque Terre e lo Sciacchetrà, un pregiato vino da dessert ottenuto da uve pregiate appassite al punto da trattenere solo poche gocce di dolce succo. Un'aggiunta colorata ai prodotti delle Cinque Terre è il "limoncino"; un vino da dessert ottenuto facendo macerare le bucce di limone in alcool puro e poi aggiungendo zucchero e acqua per ottenere un liquore fragrante e fresco. I limoni, altro famoso prodotto delle Cinque Terre, sono in bella mostra nei tanti limoneti e all'annuale Sagra del Limone che si tiene ogni anno a Monterosso durante la stagione di Pentecoste.

I Sentieri dell'Uva sono ancora come una volta con alberi di fico piantati in posizioni strategiche per dare ombra durante le pause di lavoro, agavi piantate per delimitare i confini, per allineare i sentieri lungo ripidi gradini pietrosi e per indicare la ferrovia terminali delle monorotaie che sono le uniche strutture verticali che emergono da questo paesaggio apparentemente completamente orizzontale. Molti muretti a secco sostengono questo paesaggio terrazzato.

Lungo la "posa" (muretti, larghi come tavoli, costruiti esclusivamente a questo scopo) sono disposti i grandi cesti di vimini dell'uva (corbe). Questi includono Albarola (Trebbiana), Biancorotto, Bruciapagliaio, Piccabon (Pizzamosca). Per la produzione di vini bianchi da tavola si utilizzano: Fiore di Bosco, Rappolungo, Fogiaccia, Ruspara e Sesagra. Le ceste piene di Magnagra (Albarola), da cui si ricava il famoso Sciacchetrà Nero, vengono maneggiate con estrema cura e messe da parte.

Le tracce dell'uva delle Cinque Terre arrivano fino al mare. In passato si ancoravano piccole barche da pesca chiamate "gozzi" immediatamente sotto i vigneti terrazzati. Le ceste cariche di uva venivano poi calate dall'alto in queste piccole barche che poi facevano il giro del villaggio altrimenti inaccessibile.

Al giorno d'oggi questo metodo non è altro che un lontano ricordo, ma visitando le Cinque Terre si è ancora in grado di degustare alcuni dei vini più pregiati del mondo che sono stati creati da secoli di esperienza massacrante.

Dove alloggiare

Prezzi medi

• San Giacomo Casa Vacanze, Salita San Giacomo, 8, Levanto, ☎ 39 328 575 5701, @[email protected]. A Levanto, chiamato anche "La porta delle cinque terre", potrete ammirare la nostra Casa Vacanze, composta da un antico campanile e ampio giardino, circondata dalle mura medioevali e da due antiche chiese. I nostri appartamenti sono completamente ristrutturati, molti dotati di vista su mare e paese e completi di tutti i servizi. Da Levanto sono facilmente raggiungibili in pochi minuti di treno le cinque terre. 

Sicurezza

Borseggiatori

Il Parco nazionale delle Cinque Terre, come tutti i luoghi molto affollati, è frequentato da diversi borseggiatori.Prestate attenzione soprattutto ai luoghi affollati come le stazioni e percorrendo scalinate: sono questi i luoghi preferiti per effettuare il borseggio: le stazioni per via del grande affollamento e le scalinate perché, essendo generalmente strette, permettono loro di aprire gli zaini posti sulle spalle senza che altri possano osservarli.

Raccomandazione: non lasciate mai il portafogli nelle tasche esterne degli zaini ma inseriteli nella parte più profonda, meglio se ricoperti da altri oggetti o indumenti, in modo da rendere più difficoltoso estrarli a vostra insaputa.

Nota: i borseggiatori non agiscono a caso. Vi osservano durante i vostri acquisti al bar, nei negozi, nei mercatini per cercare di scoprire dove tenete il portafogli. È questo il momento più importante per evitare di essere borseggiati: se metterete il portafogli in una tasca esterna sarete certamente presi di mira, se invece inserirete il portagli in una zona inaccessibile dello zaino verrete certamente scartati dalle loro attenzioni.

Spiaggia di Guvano

La spiaggia di Guvano (famosa per essere frequentata da nudisti), situata proprio sotto Corniglia, un tempo era accessibile da una diramazione del Sentiero Azzurro che partiva dopo l'abitato di Corniglia in direzione Vernazza ma dopo l'alluvione del 25/10/2011 il sentiero è diventato impraticabile: si sconsiglia assolutamente di percorrerlo.

La spiaggia di Guvano si poteva raggiungere anche attraverso un vecchio tunnel in disuso delle Ferrovie dello Stato. Da qualche tempo non è più così, ma nonostante il divieto alcuni individui hanno sfondato le recinzioni e si sono stabiliti abusivamente nella spiaggia, costruendo baracche e ambienti di fortuna.

Ogni anno numerosi hippie sono attirati a Guvano da questa situazione di anarchia, grazie anche alla difficoltà di raggiungerla da parte delle forze dell'ordine.

Spesso si verificano risse, furti, episodi di ubriachezza molesta e quasi ogni anno vengono effettuate delle retate con conseguenti arresti e sequestri di sostanze stupefacenti.

Pertanto se si decide di andarci comunque è bene farlo di giorno e prima del tramonto andare via.

Nota: il tunnel che conduce a Guvano è lungo 1 km ed è completamente al buio!

Non vi sono stazioni della Polizia alle Cinque Terre e i Comandi dei Carabinieri sono solo due in tutto il Parco nazionale: a Riomaggiore tel: 0187 920112 e a Monterosso tel: 0187 803684, 0187 817524.Questo implica che il territorio sia piuttosto sguarnito. Tenetelo a mente.

Vigili

Importante: contrariamente a quanto si crede le amministrazioni comunali alle Cinque Terre non sono cinque, ma tre: Monterosso, Vernazza e Riomaggiore.Corniglia e Manarola sono frazioni, rispettivamente, di Vernazza e Riomaggiore.Questo implica che i vigili urbani debbano spostarsi di diversi chilometri per raggiungere le frazioni di Corniglia e Manarola col risultato che questi due borghi siano piuttosto sguarniti anche dal punto di vista della presenza di questi pubblici ufficiali.

• Vigili urbani Monterosso - tel: 0187803428
• Vigili urbani Vernazza - tel: 0187821147
• Vigili urbani Riomaggiore - tel: 335 7872737 - 335 7872736 – 335 1412504

Numeri di emergenza

• 112 - Numero unico di emergenza
• 114 - Emergenza infanzia
• 1515 - Corpo Forestale dello Stato
• 1530 - Numero Blu - Emergenza in mare

Come restare in contatto

Nei dintorni

Itinerari

Le spiagge di Tramonti sono raggiungibili dalla strada Litoranea lungo un percorso a piedi di 2-4 km fra i vigneti, e scalinate fino al mare, di media difficoltà:

• località "Tramonti di Biassa": Albana (scogliera "Le Rosse") e Muzzerone (scogliera "Le Nere"), Fossola, Monesteroli e Schiara.
• località "Tramonti di Campiglia": spiaggia del Persico e Navone.
  

Esistono 12 località di Tramonti, con altrettante discese a mare, da est a ovest sono: Albana, Persico, Navone, Schiara, Cantun, Monesteroli, Fossola, Punta Merlino, Gambassa, Pineda, Punta Castagna e Canneto.

Da Riomaggiore parte il sentiero per Campi - Bozi (in dialetto locale: "piccole piscine") a Punta Pineda, fino a Punta Castagna; e il sentiero n. 3 del CAI di La Spezia (Colle del Telegrafo - Palestra nel Verde).

Altri progetti

• Wikipedia contiene una voce riguardante Cinque Terre
• Commons contiene immagini o altri file su Cinque Terre