dricker vattenKvaliteten och tillgängligheten i olika länder och regioner. Generellt sett iVarmt väder、LåginkomstdestinationmedBosättning utanför, Rent vatten är svårare att få.
lära sig
Även om det finns vatten överallt, dricker jag inte en droppe
Kranvatten tillhandahålls vanligtvis av den lokala regeringen, och efter behandling är det åtminstone relativt hälsosamt för lokalinvånarna. Detta kan innefatta filtrering och tillsättning av kemikalier. Kranvatten från bergskällor och floder kan kräva mycket liten behandling och är av exceptionellt hög kvalitet. Vattenkvaliteten varierar dock mycket från region till region. I många länder kan dricksvatten eller åtminstone okokt kranvatten som inte har passerat genom ett omvänd osmosfilter göra drickandet farligt och göra dig sjuk. En grundregel är att titta på vad lokalbefolkningen gör: Om de inte dricker kranvatten direkt eller bara dricker det efter kokning, ska du inte dricka vatten direkt från kranen.
Din kropp har vant sig vid fukt i den lokala miljön. Om du reser från områden med högre vattenkvalitet (eller områden med olika patogener) till områden med dålig vattenkvalitet kan du vara sjuk. Din kropp kan anpassa sig över tid, men vissa vattenkällor är så förorenade att det är osäkert att använda dem, så att du inte blir smittad av parasiter eller får andra konsekvenser. För mer information, sesmittsam sjukdom。
Dricksvatten är inte den enda faran. Om du tvättar med kranvattentandborsteEller användIsbitDrick en drink eller beställ en utsökt grönsallad på en restaurang där du kan tvätta grönsaker med kranvatten, då kan du utsättas för skadliga ämnen i vattnet.
Bakteriell kontaminering
De kortsiktiga negativa effekterna av dricksvatten beror vanligtvis på bakteriell kontaminering. Kokning och filtrering kan minska risken för sjukdom, även om toxiner som produceras av vissa bakterier kan finnas kvar efter behandlingen, även om bakterierna själva försvinner efter behandlingen. Ett annat sätt att döda de flesta patogener är ultraviolett strålning. I en kritisk tidpunkt, lämna en flaska vatten i direkt solljus för en dag eller två, och det kommer att vara så nära dricksvatten som kokande vatten. Detta är dock definitivt inte den säkraste metoden för vattenrening, eftersom andra patogener som amöba inte kommer att dödas av ultraviolett ljus. För mer information om sjukdomar orsakade av förorenat vatten, seResenärens diarré。
Hög koncentration av cyanobakterier (även känd somAlger blommar) Kommer att göra fukt ohälsosam och irriterande för huden. Detta är främst ett problem på vissa stränder, såvida du inte har barn eller husdjur är det vanligtvis ingen verklig fara.
kemisk förorening
I vissa länder är vattenförsörjningen mottaglig för kontaminering av kemikalier från industri- och jordbrukskällor. Även om det inte rekommenderas att dricka detta förorenade vattnet, orsakar det i allmänhet inga direkta hälsoproblem om föroreningsnivån är relativt låg. Om du dricker detta vatten under lång tid kan du ha långsiktiga hälsoproblem. Observera att vattenfilter inte kommer att ta bort dessa kemikalier. En annan förorening som till och med kan förekomma i höginkomstländerna leder. Blyrör brukade vara bly (LatinVissa hus kan fortfarande ha blyrör de senaste metrarna. Detta är vanligtvis inga problem, och fler och fler blyrör byts ut, men om vattnets kemiska sammansättning ändras kommer ledningen att sippra in i vattnet. Det enda sättet att vara 100% säker är att regelbundet kontrollera vattnet i kranen och ta bort alla ledningsrör.
Hårt och mjukt vatten
Du kan höra lokalbefolkningen nämnahårt vattenellermjukt vatten. Vattnets "hårdhet" bestäms av dess mineralinnehåll, och eftersom olika jordar och stenar filtrerar igenom innan vattnet når huvudvattenförsörjningen finns det uppenbara regionala skillnader. Vatten från olika regioner kan ha olika smak.
Att dricka hårt vatten har ingen negativ effekt på hälsan, men det kan orsaka uppbyggnad av apparater som vattenkokare och diskmaskiner. De gamla romarna föredrog hårt vatten, som man kan se från sedimenten i de tidigare diken, som i vissa fall var tillräckligt stora för att användas som statyer av medeltida murare.
Kvalitet efter land eller region
Enligt rekommendationerna från US Centers for Disease Control and Prevention, en rapport från 2014informationsschemaVisa det i de flestaeuropeiska unionennation,Västeuropanation,Amerika、Kanada、Grönland、Australien、Nya ZeelandOch någraAsienI landet är kranvatten säkert, men inte någon annanstans. Detta är ett konservativt förslag. Det finns många andra länder där kranvatten är drickbart, men i vissa länder när din kropp anpassar sig till de lokala mikroberna och mineralerna kan det först göra att du får ont i magen.
För information om varje land, se avsnittet "Hälsa" i varje lands artikel.
Kokt varmt vatten
En person vill ibland dricka varmt (nära kokande) dricksvatten, till exempel en kopp te eller andra drycker. Varmvattenförsörjningen på typiska boende- och transportställen runt om i världen är annorlunda, vilket till viss del är relaterat till landets te -vanor (följande lista är rankad från bra till dåligt).
- Kina--mycket bra. Numera är hotellrum ofta utrustade med vattenkokare. Tidigare skulle det finnas en varmvattenflaska i receptionen, som var fylld med varmt vatten och delades ut till gästerna. På järnvägsstationer, flygplatsterminaler och tåg kan varmvattenautomater ses nästan överallt.
- STORBRITANNIEN--mycket bra. Vattenkokare plus en liten mängd te och kaffe finns överallt på hotellrum, sängar och frukostar över hela landet, och det är nästan garanterat. Nästan alla hotellkedjor kommer att erbjuda ett hotell som gästerna kan använda, inklusive billigare kedjor som Travelodge eller Premier Inn (förutom vissa märken som Marriott's Moxy-märke).
- Vietnam--medium. På många hotell/pensionat kan du be om kokande vatten (nước sôi / vatten 熣), kommer personalen att ge dig en termos eller låta dig använda sin vattenkokare, men detta är ingalunda en garanti.
- Ryssland--medium. På ett hotell eller pensionat, be servicepersonal om kokande vatten (кипяток/kipyatok) kan servicepersonal låna dig en vattenkokare eller lära dig hur du använder köket, men detta kan inte garanteras. På fjärrtåg finns en vattenpanna i varje vagn, men den får endast användas vid vissa tidpunkter (när konduktören bestämmer sig för att ge te till passagerarna). Även om beställning av te (tepåsar och socker) kostar en viss summa, är varmt vatten gratis.
- Latinamerika—— Vanligtvis dåligt. Om du ber om kokande vatten är det mer troligt att personalen säljer en (liten) kopp kaffe till dig. Ta med din egen bärbara värmare (doppspole) och använd den i en lämplig behållare.
köpa
Om du befinner dig på en plats utan tillförlitlig vattenförsörjning kan du:
- Använd flaskvatten från internationellt märke (i vissa områden bör du kontrollera om flaskan har fyllts på igen)
- Använd inhemskt flaska vatten (priset är billigt, kvaliteten är jämförbar med internationella märken eller kan vara mycket lägre än internationella märken)
- Koka upp vattnet innan du dricker (några minuter, beroende på vad du vill döda)
- Använd jodtabletter (kan döda bakterier men göra vatten värre)
- Använd livräddande sugrör (kanske bäst för extremt avlägsna områden)
friska
Det finns olika sätt att rena vatten, och vissa är mer effektiva för specifika hot. I vissa områden räcker det med kokande vatten i en minut, medan det i andra områden tar flera minuter. Effekten av filter varierar, och om du är orolig bör du överväga att köpa förseglat vatten på flaska från ett välrenommerat företag.
Kokande vatten eller användning av jod kan döda organiskt material, men det kan inte göra kemiskt förorenat vatten säkert. Det är osannolikt att du påverkas av lätt kemiskt förorenat vatten på kort sikt, men långtidsdrickande kan vara skadligt för din långsiktiga hälsa.
Kom ihåg att förorenat vatten kommer att påverka din hälsa, än mindre dricka det direkt, till exempel att tvätta grönsaker med vatten eller borsta tänderna. Ser "hålla sig frisk"Artikeln uppmanar till att få mer information om förebyggande av sjukdomar."
Även i områden där normalt dricksvatten är tillgängligt kan det händaöversvämningOch andra föroreningar. Varje plats som täcks av goda nyheter och/eller folkhälsan och en rimlig och ansvarsfull inställning från berörda myndigheter kan ibland utfärda en varning och kan utfärda en varning när det är nödvändigt att koka eller helt undvika att dricka vatten från en säker vattenkälla under normala omständigheter.
Säkerhet
Vattensäkerhetsfrågor som inte är relaterade till dricka eller andra hushållsanvändningar innebär vanligtvis olyckoröversvämningEller skada eller död, till exempel pågårsimma、Sola、dykningmedbåtlivVäntavattensporterOlyckor som ibland kan inträffa. Mer information om dessa frågor finns i relevant post.
Ser
